Reisen und Golfen

Die 12 Tiroler im Hochgebirge

Laura Wendrich, ebenso Bilder und Hohe Salve Resort

Das Hohe Salve Sport Resort hat den Move

Was haben die Bachforelle, der Rothirsch und die Kreuzspinne gemeinsam?
Sie sind alle drei Teil der 12 Tiroler, Körperübungen, die zur Philosophie des Hohe Salve Sportresorts dazugehören. Hier wurden die Namen von 12 Tieren der Tiroler Alpen zum Vorbild für verschiedene Kraft- und Balanceübungen mit Eigengewicht. Nicht nur im Hotel soll der Gast das „Move & Relax“ Konzept erleben, sondern im besten Fall auch für den Alltag inspiriert werden.

Move – Bewegung von Tieren lernen
Mit dem Sportwissenschaftler und ehemaligen Olympioniken Patrick Koller steht der „Move“ -Bereich des Hohe Salve Sportresorts unter professioneller Führung. Ein bisschen Humor darf auch nicht fehlen, sagt Koller, während er eine schlängelnde Bewegung an der Wand vorführt. Die Teilnehmer des Kurses im Fitnessbereich des Hotels lachen und die Stimmung ist gelöst und entspannt. Die Übungen der 12 Tiroler laden dazu ein, überkontrollierte Haltungen fallen zu lassen und sich von den Tieren etwas abzuschauen. Natürliche und vor allem lockere Bewegungen sollen Gelenke geschmeidig halten und die Muskulatur gesundheitsorientiert trainieren.

Von anspruchsvollen Bergwanderungen über belebendes Morgenyoga bis hin zu TRX-Kursen bietet das Resort ein breites Spektrum an Möglichkeiten, um Körper und Geist zu stärken. Im 400 Quadratmeter Fitnessbereich kann jeder Gast seine eigenen sportlichen Grenzen testen und Leistungen verbessern. Es ist die Überzeugung, dass körperliche Bewegung und gezielte Entspannung Hand in Hand gehen sollten, die dem Eigentümer Manfred Pletzer persönlich am Herzen liegt. Im Hohe Salve Sport Resort wird dieser Ansatz in jeder Facette des Aufenthalts umgesetzt.

Relax – Ohne Entspannung keine Regeneration
„Relax“ kommt keinesfalls zu kurz. Saunen, Ruhebereiche und Spa-Anwendungen laden zu tiefer Entspannung ein. Im Hohe Salve Sportresort weiß man genau, wie wichtig Entspannung und auch guter Schlaf für die Regeneration sind.

In den modern, in Naturtönen eingerichteten Zimmern steht wohltuendem, tiefen Schlaf nichts im Weg. Vom Balkon aus blickt man direkt auf den Fuß der Hohen Salve oder auf das kleine und idyllische Tiroler Dorf Hopfgarten. Im Badezimmer findet jeder Gast ein Balance-Pad, auf dem man direkt morgens beim Zähneputzen mit Gleichgewichtsübungen starten kann.

Energy Küche – Gesundheit fängt bei der Ernährung an
In der „Energy Küche“ wird sorgfältig darauf geachtet, mit höchster Qualität gesunde und ausgewogene Gerichte zu zaubern. Sie sollen die Energiespeicher auffüllen und das Immunsystem stärken. So startet der Gast den Tag mit frischgepressten Säften, hausgemachten Aufstrichen und Früchtepürees. Auf Tiroler Speck und Bergkäse muss aber dennoch nicht verzichtet werden.
Regionale und saisonale Zutaten, die zum Teil sogar aus der eigenen Landwirtschaft stammen sind Hauptbestandteil des abendlichen 5-Gänge-Menüs. Raffinierte Kombinationen verzaubern die Geschmacksknospen, halten lange satt, liegen aber nie schwer im Magen.

Fazit:
„Sport Resort“ hört sich nach Training, Hochleistung und sportlicher Optimierung an. Das ist im Hohe Salve Sport Resort auch möglich, allerdings wird hier mehr auf den perfekten Ausgleich zwischen „Move“ und „Relax“ Wert gelegt. Auch wer mit Blick auf die Tiroler Alpen entspannen möchte, kommt hier ganz sicher auf seine Kosten.

Ein Wochenende mit Halbpension für zwei Personen startet bei 560 Euro. Weitere Informationen unter https://www.dashohesalve.at/de/