Reisen und Golfen

Waldbaden und Strandspaziergang

Fritz Häring, Bilder ebenso

Gesunde Kombination aus Wald und Meer in Graal-Müritz

Graal-Müritz an der mecklenburgischen Ostseeküste bei Rostock überzeugt seine Urlauber durch die seltene Kombination aus Meer und Wald. Direkt hinter den Dünen von Graal-Müritz erstreckt sich der dichte Wald der Rostocker Heide. „Wir haben Natur pur“, sagt Kurdirektorin Dörthe Hausmann zu dieser speziellen Kombination aus Deutschlands größtem Küstenwald mit dem Meeresrauschen der Ostsee und ergänzt: „Uns findet niemand zufällig, man muß hier bewußt herkommen.“ Trotz der naturnahen Abgeschiedenheit liegt das Ostseeheilbad Graal-Müritz verkehrsgünstig nahe bei Rostock. Von hier lassen sich prima weitere Ecken der Ostsee ansteuern. Das schätzen vor allem Rad-Urlauber, die mit Graal-Müritz als Standort in einem Radius von 40 Kilometern zu Tagestouren aufbrechen können. Nach Westen geht es Richtung Kühlungsborn, östlich führt der Weg nach Fischland-Darß-Zingst.

Sand feiner als in der Karibik
Aber natürlich gibt es gute Gründe, seine Urlaubszeit allein rund um den Strand des Graal-Müritzers Badeorts zu verbringen. Warum? Dazu nimmt Kurdirektorin Hausmann, die bei früheren Jobs weit in der Welt herumgekommen ist, eine Handvoll Sand in die Hand und lässt ihn auf den Boden rieseln. „Ich habe nirgendwo feineren Sand gefunden als hier, selbst in der Karibik nicht.“ Außerdem zeige sich Graal-Müritz auch zu Hauptsaison-Zeiten nicht heillos überlaufen. „Ein paar Hundert Meter abseits der Seebrücke lassen sich immer einige ruhige Plätze am Strand finden“, weiß die Tourismus-Chefin. Dazu komme noch das im Vergleich zu einigen Ostsee-Hotspots moderate Preisniveau.

Waldbaden im Kurwald
Szenenwechsel: Vom Strand, wenige Meter von der sanft heranbrandenden Ostsee und dem Dünenwall entfernt, in den Graal-Müritzer Kurwald. Hier ist Wanderführer Torsten Maaß voll in seinem Element. Seine zweistündige Waldbaden-Runde (buchbar für 20 Euro) führt durch den Graal-Müritzer Kurwald mit seinem abwechslungsreichen Mischwald. „Wir sind hier in einem der gesündesten Orte Deutschlands“, sagt Maaß zur Begrüßung. Dafür sorge ein einzigartiges Bioklima bedingt durch die unmittelbare Nähe von Wald und Meer sowie einem Moorgebiet. Mit einem Augenzwinkern ergänzt Guide Maaß: „Wer hier vier Wochen Urlaub macht, verlängert sein Leben um ein ganzes Jahr.“

Zwischen Neptuneiche und Düne
Die Waldrunde startet und endet an der 350 Jahre alten „Neptuneiche“. Drei Menschen braucht es, um ihren mächtiger Stamm zu umarmen. Guide Torsten lädt immer wieder ein zu Achtsamkeits-Übungen, um die Kraft des Waldes zu spüren. Mal mit geschlossen Augen hineinzuhorchen in die Geräusche ringsrum. Mal mit offenen Augen die im Wind wogenden Baumkronen zu beobachten. Oder die besonderen Formen und Gebilde der einzelnen Bäume zu entdecken. Da erscheint dann plötzlich in der Baumrinde das Gesicht eines Äffchens oder des Wald-Quasimodo. Am Ende entlässt Guide Torsten seine beeindruckte Waldbaden-Gruppe auf die Düne des fünf Kilometer langen Graal-Müritzer Strandes. Genau der richtige Platz, um diese ganz besondere Mischung von Wald und Meer für einen längeren Moment intensiv einwirken zu lassen.

Fazit: Wer Meer und Natur sucht ohne großen Strandtrubel, wird sich in Graal-Müritz wohlfühlen.

Weitere Informationen unter https://www.ostseeferien.de ; https://www.graal-mueritz.de